ヨガイーストTime！

世界を照らす「ホシモンドヘッド」こと、からだ工房HOPEホシノです。

本日のヨガイーストTime

髪型の話から、髪が無い事のメリットのお話。

皆さん、「敢えスキンヘッドにしているんですよね」って心優しく仰ってくれますが、私は敢えてスキンヘッドにしているのでは無くて、生えて来るとスカスカ感満載な髪型がみっともなく思えるので、キッパリと髪とはお別れさせて頂きましたので、皆さまお気を使わずに、「おハゲちゃん」と笑顔で言って下さいね。

髪とキッパリお別れしたい方にはまたの機会に詳しくね

大脱線してしまいました汗💦

本日のヨガイーストTime！

私の体が縮みあがっている事を再確認。

もっとご自由にお使い下さいと、この体に優しく教えるレッスンでした。

汗をかき、1ポーズ終わるごとに、縮まろうとする体。

ゆっくりじっくりと体を導いてくれました。

体が柔らかい事がサイコーって事では無いですが、私には必要なことだと思う、思える、思いこむ。

「体が柔らかくなり過ぎて困っちゃう」

そう生きて行こうと、決意したヨガレッスンでした。