宙ぶらりんが最高のエアリアルヨガ
世界を明るくする整体師 星モンドヘッド！
からだ工房HOPE星野一です。
今回はエアリアルヨガ初体験（滑舌の悪い僕は噛みそうですW）
なんだか胸騒ぎがしてヨガレッスンへ
挨拶をしつつリカさんのお顔を拝見。
綺麗な眼の奥が悪戯坊主になっておりました
ついに来たかと、、、
エアリアルヨガ！
何でも体験するのは大好きな方なので、ワクワク
リカさんのお手本
ビューティフォー
決まってます！
いくつものポーズをとりましたが、記憶にございません
一言感想
宙ぶらりんが気持ち良い
それではつまらないので整体師目線はどうかと申しますと。
終えた後の骨盤の置き場が分らないふらつき感と言いますか、フワフワ感。
ヨガっいろんな動きの中での軸がしっかりしていないと、力が入って辛いものになりがちですが、
エアリアルで宙ぶらりんにされた後って、自然と後頭骨から骨盤までの軸がハッキリしてきますね。
おかげでその後のヨガレッスンは僕的にはスムーズになりましたね。
からだは日頃意識的に脳に支配されてい入ることが多いです。
意識的な範疇を超えると、脳は一時的にパニックを起こします。
このタイミングが筋肉の緊張を解き放つ。
ヨガが市民権を得ているのかが分かりますね。
ちゃんと分かるように感じてるんです！
カラダはやっぱり面白い！
ピンポンパンポーーーン♬
ちょいと告知です
リカ師匠のサロン&スタジオがオープンします！
９月２２日 １０：００
ヨガイーストオープン
「宙ぶらりん」でいこうぜ！
藤枝市生涯学習センター
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からだのクセをなおす整体院からだ工房HOPE
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