世界を照らす「星モンドヘッド」 からだ工房HOPE代表星野です。

寒いぞ~って思いながらもヨガイーストさんへ、、、

ヨガイーストさんのstudioには床暖完備!

素足で行うヨガには、嬉しい設備‼️

さぁ今日もやってやるぜぇ。

気合い十分で宙ぶらりん。

エアリアルヨガあるあるネタ!だと思っている事があるんです。

体に浮腫みがある日はファブリックが食い込んで、痛えです。

ちょっとだけこの痛みから逃れるコツを、、、ジッと待つ!

コツになっていないってツッコミが入るかも(笑)

わたしも女性とは体重が重いから食い込んで痛いとばかり思っていが、違うんですよ。

痛いところをファブリックっでキメながら、体を動かしたり、時にはジッと待ってるとね、す~って軽くなって痛みも無くなるんだよね。

不思議です⁈

理論的に説明は出来ませんが、そうなんだよ!

今回はね

わたしはダンスがヘタである!

隠していた事が発覚Σ(゚д゚lll)

自分でもヘタである事は重々存知ておりましたよ。センスがないってことをね。

ただ今日は、それがどうしてなのかが分かってスッキリ致しました。

それでダンスが上手になる訳ではないですが、これ以上はヘタにはならない対策は打てそうです(笑)

詳しくは、リカさんに尋ねてみて下さい。

ヨガイーストさんのホームページはこちら>>>チェック

リカさん、ありがとうございました✌️


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からだ工房HOPE(ホープ) 
(代表)星野順一
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