体のこと 2016.10.05. 体のSOS! 藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。 体の不調が取れてくる患者さんに良く言われることが有るので、書いてみます。 体の事を意識する様になりました。 意識していると何だか、あそこが、ここがと […] 続きを見る
体のこと 2016.10.01. 体探訪記#ヨガイースト 藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。 出来ないことが、意識して出来る事から無意識に出来てしまうまでのSTEPが満載のヨガ イーストさんへ… どうしてヨガをしているのか、質問を受ける時があ […] 続きを見る
体のこと 2016.09.29. 美味しい食事と楽しい食事でしょ! 藤枝市 整体 からだ工房HOPE ほしのです。 今日は、ちょっとだけホシノの疑問と腹の中を出します。 完全なる個人的な意見ですので、皆さんのご意見は無用です(笑) 体を鍛える、トレーニングする。 […] 続きを見る