ヨガで夏ロスのカラダに気づく

藤枝市生涯学習センター
からだ工房HOPEとOCAMEの
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藤枝市整体 からだ工房HOPE ほしのです。

今回のヨガはどうにもこうにも身体が別モノ。
身体が別モノになると不思議と気持ちも別モノ。
なんともアンバランスなヨガ日和でした。
完全に夏ロス（笑）
なんとも言い難い身体の重さを感じます。
こんな時は大きな身体の自分を恨みたくなる(苦笑)
いつもは、あっという間のヨガの時間が長く、それは長く感じました。
きつかった〜
ボクのダメダメを察してくれて、今までにないくらい緩やかなヨガにシフトして行くリカ先生、流石は百戦錬磨のヨガインストラクターです。

お気遣いありがとうございます！

次回はリベンジヨガです！

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