体の鍵探し｜@east yoga

世界を明るくする整体師 星モンドヘッド！

からだ工房HOPE星野 一です。

先日は@east。

今年春から始めたヨガです。

始まりは好奇心と直感。

深く深く考えることは何もないです。

ヨガをすることによって自分のカラダがどう変身するのか

今は体に隠された幾つかの鍵を探している感じが、宝探しのようでワクワクするんです。

絶妙なナビゲーターがリカさん。

リカさんのコミュニケーションの取り方が本当に絶妙なんです。

僕のモチベーションを生かさず、殺さず、押すでもなく、引くでもなく。。。

絶妙なんです。

お陰様でカラダの未来が見えてきました！

僕も「見習うこと多し」です

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