あわてる。。。は寝違いになる!
あわてる。。。は寝違いになる!
からだ工房HOPE星野順一です。
寝違になる原因は、諸説色々有ります(ここは割愛させて頂きます)が、それは原因ではなく、寝違えになりやすい要因なんです。
ならば寝違いの原因は何だって事なんです。
寝違いになる原因は一つだけ法則が、、、
法則=これをすれば絶対そのようになる!
それはですね。
どんな体勢で寝ていてもかまいませんので、起きぬけ一番に首を急に動かしてみて下さい。
一発で寝違いの完成です。
だからお母様方、お子さんが寝起きが悪くてお布団の中でムニョムニョしていたりしても叩き起こさないで下さいね。
旦那さんが呑んで帰って来た翌朝は叩き起こせば、復習は完了します。
ぜひ試して下さいね。
さあ、原因が分かれば対策もうてますね。
これであなたも整体師!やってみて下さいね。
あ!対策方法を書き忘れました。。。
それは、ゆっくり起きてゆっくり体を動かし始めること!
僕はゆっくり起こしてほしいな〜
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