世界を照らす「ホシモンドヘッド」こと、からだ工房HOPEホシノです。 体を知ると言う事＝体が思ったように使えるとはならない。 誰かの動きを見て、スッと出来てしまう人には憧れてしまう。 天性の才を感じます。 僕にもその才能 […]

世界を照らす「ホシモンドヘッド」こと、からだ工房HOPEホシノです。 本日のヨガイーストTime 髪型の話から、髪が無い事のメリットのお話。 皆さん、「敢えスキンヘッドにしているんですよね」って心優しく仰ってくれますが、 […]

世界を照らす「ホシモンドヘッド」こと、からだ工房HOPEホシノです。 体ってホント不思議ですね。 先日、ヨガレッスンに行って来たのですが、 行く道中から体が重いのよ。 僕の頭の中は「忍」この一文字。 このテーマでレッスン […]

世界を照らす「ホシモンドヘッド」こと、からだ工房HOPEホシノです。 僕の若返りの種、ヨガイーストさんへ ヨガは覚えて自分自身で行うこともできる。 ポーズへの流れであったり呼吸法であったり覚えれば出来るはずなのですが、こ […]

世界を照らす「星モンドヘッド」 からだ工房HOPE代表星野です。 寒いぞ～って思いながらもヨガイーストさんへ、、、 ヨガイーストさんのstudioには床暖完備！ 素足で行うヨガには、嬉しい設備‼️ さぁ今日もやってやるぜ […]