世界を明るくする整体師 星モンドヘッド!

からだ工房HOPE星野 一です。

 

美しい女性が大好きなホシノです。

 

ならば美しい女性の外せない条件「姿勢」

 

あなたがふだんどんな「姿勢」でいるかチェックしてみましょう。

 

鏡の前で「えっ、こんなだったの!」

 

考えていた以上に、問題ありではありませんか?

 

姿勢は見た目の印象を大きく左右します。

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同じ年齢でも、姿勢がいいか悪いかで、大きく差がつくのです。

 

小さな子供は大人を見て「おねえさん」と呼んだり、「おばさん」と呼んだりしますが、

その基準は顔でも、表情でも声でもありません。

「姿勢」です。

 

背筋をピシッと伸ばして、颯爽と歩いている人は誰の目にも爽やかで、美しく見えます。

 

 

「姿勢」って健康のバロメイターでもあるんです。

 

「姿勢」の悪い方はどこかしらカラダの不調を持っています。

 

「姿勢」て美しく保つことで健康も担えているってことですね。

 

それもカラダの内面から健康を支えているんです。

 

 

姿勢が良くなる

 

深い呼吸ができる

 

カラダの血行が良くなる

 

この血液にのってカラダの隅々まで酸素と栄養素が運ばれる

 

細胞が活性化する

 

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健康にもなるし、カラダ自体が若返る。

 

細胞の活性化は肌の色艶も美しく、ハリも増すのは言うまでもありませんね。

 

 

「姿勢」って今一度考えてみることいいかもね。

 

できることから意識改革ですよ〜

 

 

 

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