世界を明るくする整体師 星モンドヘッド!

からだ工房HOPE星野順一です。

 

秋めいてくるのが早すぎる今日この頃。

 

しかし、この朝晩の涼しさにはホッとしております。

 

 

お陰様で夏バテもせずにこの季節を過ごし切れそうです。

 

 

夏バテ予防は

 

基本的には、よく食べる、よく寝る、よく動く、なんて言われておりますが、

 

僕は、気持ちよく食べる、気持ちよく寝る、気持ちよく動く、ですね。

 

 

要は何もかもが過ぎることもなく、ちょーどって所がいいじゃない!

 

 

ちょーどって所が探せた人が夏バテにならなかったってことでしょう(笑)

 

 

ちょーどって所は、僕が示す所ではなくて、あなたのカラダが知ってるってことです。

 

 

探せるといいですね

 

 

 

 

 

 

藤枝市生涯学習センター

Oha!健康講座ご案内 >>>
からだのクセをなおす整体院 からだ工房HOPE

 

 開業塾JINGI募集要項はこちら>>>